Διαπροσωπικές δυσκολίες

Οι σχέσεις που δομούμε με τους γύρω μας και η συναισθηματική ανταλλαγή που συμβαίνει μέσα απο την αλληλεπίδραση, μπορεί να αποτελέσει ένα ασφαλές καταφύγιο απέναντι στις καθημερινές προκλήσεις της ζωής. Ωστόσο, αυτός δεν είναι πάντα ο κανόνας.

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο η  συναναστροφή μας με τους άλλους να συνιστά πηγή ενόχλησης, αυτοαμφισβήτησης, θυμού, λύπης, άγχους, δυσφορικά συναισθήματα τα οποία ενδέχεται να οδηγήσουν σε συμπεριφορές που τελικώς θα κλονίσουν ακόμα περισσότερο την ποιότητα σχέσης που επιθυμούμε να έχουμε με τους γύρω μας.

Οι δυσκολίες, λοιπόν, που ενδέχεται να προκύπτουν κατα την διαδικασία συσχέτισης με τους σημαντικούς άλλους της ζωής μας (γονείς, παιδιά, σύντροφος,φίλους) ή γενικώς με άτομα με τα οποία συναναστρεφόμαστε μαζί τους σε τακτική βάση (για παράδειγμα ο εργοδότης, κάποιος συνάδελφος,άτομα απο το ευρύτερο οικογενειακό/κοινωνικό περιβάλλον), αποτελεί έναν απο τους πρωταρχικούς και κύριους λόγους που κινητοποιούν κάποιον στο να αναζητήσει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη.

Η βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων αποτελεί σε αυτές τις περιπτώσεις έναν απο τους κύριους θεραπευτικούς στόχους που θα δουλευτούν, σε συνδυασμό με άλλες στοχοθεσίες που ενδέχεται να προκύψουν.